KHỎE HƠN MỖI NGÀY CÙNG NẤM CHAGA PHẦN 2.
ở phần trước Đô Đô Mom đã chia sẻ về công dụng cũng như lợi ích mà nấm chaga đem lại cho sức khỏe.
Vậy, sử dụng nấm chaga như nào cho hiệu quả và đem lại kết quả tốt nhất?
Đô Đô mom muốn giới thiệu đến mọi người cách làm Mật ong lên men nấm chaga theo cách của ĐôĐô Mom:
1. Chuẩn bị
- Nấm chaga: 300g
- Mật ong lên men: 3 lít
2. Cách làm
- Làm sạch nấm chaga, sau đó cắt nhỏ.
- Ngâm nấm chaga với nước sạch sao cho nước ngang bằng nấm.
- Ngâm khoảng 5 tiếng sau đó đun sôi 2 phút.
- Dể nấm nguội hoàn toàn rồi cho vào bình thủy tinh.
- Sử dụng sau 7 ngày.
3. Cách dùng
Pha 30-50ml với 200-300ml nước uống đều trong ngày.
Đối với trường hợp điều trị thì ngoài việc uống đều cả ngày như trên, nên bổ sung uống thêm ngày 2-3 lần, lúc đói vào sáng, trưa, chiều: mỗi lần 10ml pha với 30ml nước ấm.
Lời khuyên từ ĐôĐô Mom: Hãy sử dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
---
Hãy thực hành và trải nghiệm cùng ĐôĐô Mom nhiều điều bất ngờ sẽ đến với sức khỏe của bạn...
- Mẹ ĐôĐô -

https://www.facebook.com/115392213670551/posts/171897128020059/